こんにちは、育毛ソムリエ(@somurie7)です。
ノコギリヤシサプリは、育毛を考える人なら一度は聞いたことがあるほど有名なサプリメントです。
育毛サプリの中ではもっともおすすめであり、このページではノコギリヤシの特徴とランキングを分かりやすくご紹介していきます。
育毛に効果的なノコギリヤシサプリを知りたい方はご確認ください。
ノコギリヤシサプリメントの育毛効果とは？
ノコギリヤシとはノコギリ状の特殊な葉を持ち、北アメリカ大陸を中心に広がる植物です。
現地民には滋養強壮や利尿、鎮静効果などがあるとして古来より利用されてきたハーブで、現在では男性ホルモンに作用することで前立腺肥大症の改善に役立つことで知られています。
AGAの原因はジヒドロテストステロン
前立腺肥大症の原因はいくつかありますが、加齢によるジヒドロテストステロンの過剰分泌が有力視されており、これが原因となってAGAの発症にもなっているといわれています。
ノコギリヤシは5αリダクターゼを抑制してくれる
ジヒドロテストステロンは男性ホルモンのテストステロンと酵素である5αリダクターゼが合わさることで発生しますが、ノコギリヤシは5αリダクターゼを抑制すると言われており、服用することで男性ホルモン(DHT)の抑制が期待でき、同時に女性はFAGAの抑制も行われると考えられます。
ノコギリヤシサプリはヘアサイクルを正常化する
つまり、ノコギリヤシサプリメントは薄毛を促進させるジヒドロテストステロンを抑え、ヘアサイクルを正常化させることでＡＧＡ治療薬と似た効果が期待できるというわけです。
ノコギリヤシサプリが与える影響とは？
男性ホルモンの異常分泌を抑える
ノコギリヤシの果実には脂肪酸を多く含んでおり、これが5αリダクターゼという酵素の働きを抑える役割を持っています。
また、抗炎症作用があるとされ、男性ホルモンの異常分泌に加え、膀胱内での炎症を抑えることで前立腺肥大防止や頻尿改善など、排尿にかかわる症状の改善が期待できます。
ホルモンバランスを整えてくれる
これだけ聞くと男性にしか作用しないと思われがちですが、実は女性がノコギリヤシサプリメントを摂取すると、女性ホルモンを高めることができます。
もともと女性にも男性ホルモンが存在しますが、ホルモンバランスが崩れるとテストステロンが優位になり、毛が濃くなったり、イライラが起こりやすくなります。
そこでノコギリヤシを摂取することで、男性ホルモンの働きが抑制され、女性ホルモンが優位になることでホルモンバランスが最適になる効果があります。
ノコギリヤシサプリメントの選び方
高品質なものを必ず選ぶ
男性だけでなく女性にも効果的なノコギリヤシは、実に多くのサプリメントメントが販売されており、実際に購入しようとすればどれを選ぶべきか悩ましいところです。
効果的な育毛を実感するには、高品質なサプリメントを選ぶことが大切です。
よく考えずに安いものを購入すると、満足できない結果になったり、繰り返し購入し続けることになるので注意しましょう。
ノコギリヤシが前面に出ているサプリを選ぶ
ノコギリヤシサプリメントを選択するうえで大事なポイントは、ノコギリヤシは充実しているか？です。
全面的に押し出されていないものは物足りない可能性があるので注意が入ります。
品質に関しては高価なものほど高品質になる傾向がありますが、一部では低品質なものも混じっている可能性があるため、価格は適性かどうかをしっかり判断しましょう。
亜鉛が含まれているとなお良い
ノコギリヤシの含有量は過剰摂取のリスクもあるので、理想的な摂取目安量の320mg程度で選ぶと副作用などの問題も解決できるでしょう。
育毛のためにノコギリヤシを摂取するならミネラルは重要であり、特に亜鉛が含まれるとなお理想的です。
ノコギリヤシサプリのランキング
ノコギリヤシサプリのランキングに関しては、下記の4つだけ抑えておけば充分です。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1位：イクオスサプリEX
1位のイクオスEXは、頭皮に塗布する育毛剤と同様に内服して利用できるサプリメントです。
イクオスEXが1位の理由は、天然由来成分が他よりも断然充実している点になります。
代表的な成分は毛髪の成長促進作用のあるミレットエキス、ホルモンバランスを整える大豆抽出物、イチョウ葉、ヒハツエキスなど全7種類あり、女性でも使えることから人気となっています。
成分が充実していながら価格が割安であり、高品質低価格の代表格と言えます。
迷った時はぜひ一度だけでも試してみることがおすすめです。
イクオスサプリの解説記事
2位：GUNGUN（ぐんぐん）
GUNGUN（ぐんぐん）は、育毛効果が高いという口コミに加え、やはり価格が安いという点でしょう。
配合されている有効成分はコラーゲンペプチドにイソフラボン、カプサイシンと、育毛に有効な成分が豊富に含まれます。
髪の毛を作るために重要とされる亜鉛は含まれていないため2位としましたが、副作用も少なく価格的に手軽に利用できるという点が人気です。
グングンの解説記事
3位：育毛サプリボストン
育毛サプリボストンが3位の理由は、毛髪に関わる4大成分であるノコギリヤシと亜鉛、イソフラボンにコラーゲンペプチドが含まれているためです。
ノコギリヤシとイソフラボンは5αリダクターゼの抑制が期待でき、亜鉛は髪の毛を生成するたんぱく質の原料となります。
コラーゲンペプチドは線維芽細胞の活性化によって発毛が期待でき、薄毛に効果的な育毛サプリです。
価格は1位、2位より高くなると言えますが、こちらも品質的にはおすすめできます。
ボストンサプリの解説記事
4位：DHCノコギリヤシ
最後のDHCノコギリヤシが4位の理由は、多くの人が購入、一定の評価があります。
ほとんどのサプリメントは高品質に高配合、しかし価格が高くなるという問題がありますが、DHCノコギリヤシは品質と配合量に加え、吸収性を限界まで高め、適正価格を基本方針にしているからです。
結果的に最低限含有量が摂取でき、コスト的にも低く定期的に購入しやすいのが理由となっています。
ただ、本格的な育毛をしたいという場合は物足りないかもしれません。
まずは1位、2位の育毛サプリを試し、金銭的に厳しい時に利用すると良いでしょう。
公式サイト
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