こんにちは、育毛ソムリエ(@somurie7)です。
ハゲに悩む人の中にはサプリメントを試してみたいと思う人もいるでしょう。サプリメントを試すにしても、ハゲに効果的な成分が配合されていなければ意味がありません。
そこで本記事ではハゲに効果のあるサプリの選び方、おすすめランキングをまとめました!
ハゲに効果のあるサプリの成分とは?
ハゲサプリを選ぶ前に、代表的なサプリの成分を抑えておきましょう。
ザックリと目を通して頂ければ大丈夫です。
1.ノコギリヤシ
ハゲに効果のあるサプリの成分として代表的なものにノコギリヤシが挙げられます。
ノコギリヤシとはケシ科の植物で別名ソーパルメットともよばれている成分です。
ノコギリヤシの効果は、抜け毛の原因となる5αリラクターゼを阻害する働きがあるといわれています。
天然成分であるので副作用がないこともあり、ハゲサプリには多く配合されています。
2.イソフラボン
次にイソフラボンです。イソフラボンは大豆などに多く含まれる植物性のタンパク質です。
髪の毛の99パーセントはタンパク質で、タンパク質が不足すると髪の毛がやせてしまったり、抜けやすくなるといわれています。
イソフラボンの効果としては、血液をさらさらにして新陳代謝を高めるので、細胞の生まれ変わりを助ける効果が期待できます。
抜け毛を引き起こす大きな原因ともなる5αリラクターゼを抑制する働きを持っています。
3.亜鉛
そして髪の毛の細胞分裂を促して、髪の毛が成長するために必要なミネラルが亜鉛です。
亜鉛の効果としては、ノコギリヤシを併用するとさらなる効果アップが期待できるといわれ、太く強い髪の毛を作るためには欠かせない成分と言えます。
現代人の多くは、慢性的に亜鉛が不足している人が多いと言われ、積極的に摂取したい栄養素と言えるでしょう。
ハゲサプリのおすすめの選び方とは?
まずは副作用を避けよう!
ハゲサプリには数多くの商品が販売されていますが、その中でもおすすめの選び方として、副作用の心配が要らないことはとても重要です。
どんなに高い効果が期待できるものであっても、副作用のリスクが高い場合には避けた方が良いでしょう。
天然成分で育毛効果が期待できるものを選ぶ
そしての抜け毛の原因となる5αリラクターゼの抑制ができる天然成分が含まれているかどうかも重要です。亜鉛やノコギリヤシ、アロエエキス、緑茶エキスなどの天然成分が豊富に配合されているかどうかを確認しましょう。
脱毛原因を抑制することができ、なおかつ髪の毛の栄養を一緒に摂取できるサプリを選ぶと髪の毛の成長につなげることが期待できるでしょう。
手頃な価格のものを選びましょう
またどんなに効果が高くても値段が高くて続けられなければ意味がありません。
自分が購入し続けることができる値段設定も見極めるようにしましょう。
以上を踏まえて、おすすめのハゲサプリをランキングでご紹介します!
おすすめランキング1位 イクオスサプリ
おすすめ1位のハゲサプリはイクオスサプリです。人気も非常に高い商品ですね。
このサプリは育毛サプリメント業界最大級の配合成分数46種類が配合されています。
配合量もしっかりと公開されているのが安心できるポイント。
このサプリに期待できる効果として、ヘアサイクルを正常化することに着目しています。
イクオスに期待できる効果
期待できる効果としては男性ホルモン由来の脱毛原因物質であるジヒドロテストステロンの働きを抑制すること、頭皮の血行を促進させて毛根に栄養を届けること。
そして、髪の毛の栄養分を補給し発毛に関係する成分を配合することなどがあげられます。
イクオスサプリに含まれている成分は、すべて天然成分由来の食品であるため、副作用がないことも大きなメリットと言えるでしょう。
1日3粒に凝縮されて簡単に摂取することができ、手軽に育毛できますよ。
価格が安いことも魅力です。
イクオスサプリの解説記事
おすすめランキング2位 GUNGUN(ぐんぐん)
おすすめ2位はGUNGUN(ぐんぐん)です。こちらも人気のハゲサプリです。
ハゲ対策に欠かすことができないノコギリヤシだけでなく、エイジングケア効果がある菊芋、さらにはリジンも配合されたサプリメントです。
そのほかにも厳選した植物天然成分をぜいたくに配合しています。
また健康補助食品であるため副作用の心配はないのもうれしいところです。
基準をしっかりとクリアした国内の工場で生産されているため、安全面についても安心して使用することができるでしょう。
身体の内側から育毛を促す
GUNGUNは髪の毛の衰えは体内部からのケアで変えられるという視点から研究してつくられたものです。
男性でも女性でも使用することができるサプリメントで、男性も女性もともに髪の毛の悩みから解放されたという声も多く聞かれ、同時に肌の調子も良くなった、体調が良くなったなどのエイジング効果についてもよい声が聞かれています。
こちらも価格の安さが魅力です。
グングンの解説記事
おすすめランキング3位 ボストン
おすすめ3位のサプリメントはボストンです。
コラーゲンペプチドやイソフラボン、ノコギリヤシエキス、亜鉛という髪の毛に必要な4大成分を含む20種類の厳選された成分をバランスよく配合しているサプリです。
イソフラボンが配合されていると女性向けなのではないかと思う人もいるかもしれませんが、女性ホルモンと同じような働きをするので、薄毛を防ぐ効果が期待できます。
質は高いがお値段も高め
Lアルギニンが含まれていることで血行を促進し、頭皮からアンチエイジング効果をもたらすので、体全体の調子も整えてくれるサプリメントです。
このように髪の毛に必要な成分を絶妙なバランスで配合し、成分を分析してもサプリメントとしての完成度は非常に高く、人気も上がっています。
値段的にハゲサプリとしては高いですが、質を求める方に最適です。
ボストンサプリの解説記事
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