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育毛の効果を高める

こんにちは!髪のソムリエです。

育毛の定番である育毛剤ですが、その効果を劇的高められる方法があります。

育毛剤には基本的な使用方法がありますが、さらに工夫を加えることで可能です。

市販の育毛剤や塗るタイプのAGA治療薬などであれば、簡単にできるものばかりですが、それぞれを積み重ねることで大きな違いとなってきます。

それほど、育毛剤の使い方というのは重要なのです。

お持ちの育毛剤の効果を高めたい場合、これから購入予定の方は参考にして下さい。

1.入浴後に髪を乾かした状態で利用する

育毛剤の利用で最も効果的なのは、入浴後の髪が乾いた状態です。

洗髪した後は清潔な状態であり、血流の巡りがよく、さらに髪を乾かした後だと育毛剤の浸透率の高まり方がまるで異なります。

しっかりと頭皮に育毛成分が浸透してこそ、初めて効果が期待できるのです。

整髪料や汗が頭皮に残った状態と、洗髪した清潔な状態で育毛剤を使用するは雲泥の差があります。

入浴後と言っても、髪が湿っていると浸透率が低下するため、髪は乾かす必要があります。

入浴して30分以上経過したら育毛剤を使用していきましょう。

2.ヘアスタイルは短くして育毛効果を高めよう

広く認知されていませんが、こまめに髪を短くしておくことは育毛に効果的です。
ボサっとした髪では正確に頭皮の状態が分からないだけでなく、育毛剤の浸透率も低下します。

反対に常に髪を短くしておくと自分の髪や薄毛の状況が把握できます。
薄毛の場合も、自分がどのくらい薄毛なのか?つかめます。

また髪が短いほど育毛剤が頭皮に届きやすく、浸透率の高まりが期待できます。

床屋や美容院でこまめに髪を切ろう

髪が短い状態というのは、育毛剤だけでなくシャンプーや頭皮マッサージの場合にも有効です。
床屋ないし美容院にはこまめに足を運び、髪はさっぱりさせておきましょう。

前述している通り、育毛剤は成分そのものと、浸透率が大切になります。

髪を短くしておくことで浸透率が高まるので効果的です。

10代や20代ではオシャレに気を遣って髪を伸ばすことは問題ありませんが、30代以降はできる限り短髪にして、育毛しやすい状況を整えてあげましょう。

3.育毛剤の使用後は頭皮を揉むようにマッサージする

育毛剤の説明書に書いている場合がありますが、育毛剤の使用時と頭皮マッサージは、相乗効果が高くて、非常におすすめです。

難しく考えずに軽くもみほぐせばOK!

頭皮マッサージそのものに育毛効果はありませんが、育毛剤と組み合わせることで育毛効果を高めることができます。難しく考えず、頭皮を軽くもみほぐしてあげれば十分です。

頭皮マッサージは育毛剤を浸透させるだけでなく、単純に頭皮の血行を良くします。
血流を良くすると、髪の毛が太くたくましくなることにも繋がるので、ぜひやっておきましょう。

人気の育毛剤には大抵マッサージについてまで書かれていますよ。

4.育毛剤を使用したら早めに就寝する

育毛剤を使用した後、体を必要以上に動かさずリラックスすることで育毛剤の浸透を高めましょう。
激しい運動や仕事なども避けてください。

そして、できる限り早く寝ることで、睡眠による育毛効果との相乗効果を狙いましょう。

睡眠との相乗効果はかなり大きい

睡眠は育毛で最も大切とされていますが、育毛剤と組み合わせることで大きな効果が期待できます。

本気で育毛に取り組みたい場合は、夜更かしはせずに必ず早く就寝するようにしましょう。
睡眠の充実と育毛剤の併用は、何にも勝ります。

睡眠と育毛剤の効果的な組み合わせはボーナスステージと言っても過言ではありません。

こうした何気ない取り組みが、5年、10年後に大きな違いを生み出していくのです。

5.起床後は、髪にドライヤーやクシをかけて髪を整える

育毛剤を寝る前に使用すると、育毛剤の種類によっては髪がべたつく場合があります。
また、髪が濡れた影響でくっついていることなどもあります。

起床後はドライヤーで髪を整える

最近はベタつかない育毛剤も増えていますが、起床後はドライヤーやクシを使用して、髪の毛を整えてあげると、髪にとってベストな状態になります。

こうやってこまめに髪を整えてあげると、良好な頭皮環境になります。

なお、起床後に整髪料を使った場合は、必ず入念にシャンプーをするようにしてください。
整髪料が抜け毛の要因になることが往々にしてあります。

育毛剤の効果を高める5つの方法まとめ

  • 入浴した後に使う
  • ヘアスタイルは短くする
  • 育毛剤はマッサージしながら使う
  • 育毛剤を使ったらすぐに寝る
  • 起床後は髪を整える

育毛剤の効果を劇的に高めるための5つの方法と書きましたが、1つ1つの作業は簡単なものばかりです。
小さなことが積み重なって、大きな効果が生まれます。

遺伝を除けば、ちょっとした意識の差が薄毛になるかならないかの境目になることが殆どです。

全部やるのは大変だと感じた場合は、1つだけでも構わないので意識して取り組んでみて下さい。
ちょっとした意識が、人生を変えます。

育毛剤の効果を最大限に引き出し、薄毛対策をしていきましょう。

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